Menú Lleno de Vitaminas

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Este menú es delicioso para una comida llena de vitaminas y minerales.

Sabías que…. los camotes tienen un nivel de nutrición ideal ya que tienen muchas vitaminas, calcio y fibra. Son super nutritivos al igual que el brocoli.

(Te sugerimos hacer click en el título de la receta para ver más detalles)

Pay de Manzanas

Esta es una receta tradicional de pay de manzana. Aunque parece complicado, si se siguen los pasos queda perfecto!

Pollo con Uvas

receta rica y elegante, uvas le dan un toque especial

Camote al Horno con Miel

El camote es super nutritivo ya que es muy alto en calcio, potasio y fibra. Si estas intentando comer saludablemente reemplaza las papas por esta deliciosa receta de camote al horno con miel de maple.

Sopa de Brocoli con Almendra

La textura cremosa de las almendras complementa perfectamente el sabor del brocoli en esta sopa.

Pure de Coliflor que Parece Papa

Este puré de coliflor parece puré de papa. Nadie te creerá que no es de papa.

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