Recetas Muy Ligeras Con Pasta

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La pasta no es costosa, además de que es del agrado de muchas personas. También se le considera un recurso fácil y sabroso, tanto para prepararla en casa como para disfrutarla en una comida o cena entre amigos.

Debemos saber que realmente la pasta cocida es muy sana, no aporta demasiadas calorías y constituye una fuente importante de energía. El problema de la pasta viene derivado de las salsas e ingredientes con los que la acompañamos.

Aquí te ofrecemos algunas ideas sabrosas, equilibradas y muy sanas que no te pesarán. ¡Pruébalas!

Pasta al Horno Light

Esta versión de la rica pasta al horno es muy ligera y nutritiva. La salsa blanca está hecha con leche descremada y muy poca mantequilla.

Lasaña Vegetariana Light

Lasaña de espinacas, calabacitas, salsa de tomate y queso ricotta. Preparada con ingredientes bajos en grasas y llenos de sabor. Disfruta de este platillo de pasta por solo 215 calorías por porción.

Pasta Hecha en Casa

La pasta hecha en casa tiene un sabor mas delicado y una textura diferente a la pasta comprada. Preparar la pasta puede ser una actividad divertida para hacer con tus niños.

Pasta con Camarones al Ajillo

Deliciosa pasta con camarones preparada con un poco de chile y ajo. Un platillo exquisito de pasta lleno de sabor.

Pasta Primavera

Una rica y saludable pasta con verduras como brócoli, pimiento, champiñones y calabazas.

Pasta con Camarones

Una rica pasta con camarones y un toque cítrico.

Pasta a la Amatriciana

Una pasta con salsa de tomates, tocino y ajo picante. Deliciosa y fácil de preparar.

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