16
2012
Recetas Sanas, Fáciles, Rápidas y Baratas
Escrito por Kiwilimon
No siempre es fácil elaborar un menú diario sano, equilibrado, rico y además económico.
Resolver el dilema de qué hacer de comer cada día sin gastar demasiado y consiguiendo que lleguen a la mesa recetas nutritivas, variadas, atractivas y que no impliquen horas de trabajo es todo un reto.
Las premisas básicas para que tu cocina funcione a la perfección sin que tu bolsillo sufra un descalabro son las siguientes.
Un buen cambio al arroz, el couscous es un grano típico del mediterráneo. En este caso servido con almendras.
Espárragos con Vinagreta de Mostaza
Un rico acompañante o plato de entrada.
Ensalada de tomates y queso mozarella con albahaca. Rico y fresco.
Una botana mexicana a base de aguacate, cebolla y limón, acompaña con Totopos Milpa Real.
Helado de Mamey delicioso, facil y rapido.
Rica sopa fría de tomate, pimiento rojo, pepino y cebolla roja.
Deliciosa limonada con menta. Se le puede agregar un poco de vodka si se desea una bebida con alcohol.
