Ricas recetas especiales para personas con diabetes

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Sabemos que la diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos (la glucosa proviene de los alimentos que consume). Asimismo, el ejercicio, el control de peso y respetar el plan de comidas puede ayudar a controlar la diabetes. También debe controlar el nivel de glucosa y, si tiene receta médica, tomar medicamentos.

Pero además entendemos que es difícil dejar de comer los alimentos que más te gustan y es por eso que queremos darte una alternativa interesante para que no dejes de comer los postres que te encantan.

Descubre las ricas recetas especiales que tenemos para ti. Desde un delicioso pastel de chocolate sin harina hasta un postre helado de limón.

(te recomendamos hacer click en el título de la receta para ver más detalles de preparación)

Ensalada con queso panela. Una rica ensalada con queso panela.

Ensalada caprese. Ensalada de tomates y queso mozarella con albahaca. Rico y fresco.

Receta de ensalada caprese

Licuado de fresa y frambuesas. Las fresas congeladas sirven como hielo y ayudan a mantener el licuado frío.

Taquitos de lechuga con jicama y pollo. Hojas de lechuga con pollo, jicama, aguacate y mango. Servidos como taquitos.

Pan de Plátano Light. Esta versión de pan de plátano esta hecha con harina de trigo y avena y contiene solo 120 calorías por rebanada.

Pastel de Queso Light. Esta deliciosa receta tiene tan solo 150 calorías por porción. La receta típica de pastel de queso pero con yogurt natuaral y queso cottage para que sea bajo en calorías.

Receta de pastel de queso light

Omelet de Claras con Espinacas. Esta receta es rica y saludable e ideal para una dieta. El desayunar claras de huevo proporciona un desayuno llenador, lleno de proteínas.

Licuado de Moras. Este licuado es muy rico y nutritivo y te mantendrá lleno hasta tu siguiente comida.

Licuado de Pera. Este licuado de pera te mantendrá lleno durante el día y puede ser usado para el licuado de pera de la dieta detox.

Souffle de Manzanas y Almendras Light. Disfruta de este postre de manzana con almendras delicioso para la dieta.

Receta de Souffle de Manzanas y Almendras Light

Galletas de Crema de Cacahuate con Mermelada Bajas en Carbohidratos. Fáciles y ricas galletas de crema de cacahuate con mermelada en el centro, ¡muy rápidas de preparar! Son ideales para una dieta baja en carbohidratos ya que solo tienen 7 gramos de carbohidratos.

Pasta Integral con Berenjena. Una receta muy rica y nutrititiva de pasta integral con berenejena y jitomate.

Brownies Bajos en Carbohidratos. Una muy rica receta de brownies pero con mucho menos calorias que los originales.

Receta de Brownies Bajos en Carbohidratos

 

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