Limonada especial para una panza plana

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Los beneficios de tomar agua son muchos; uno de ellos es la manera en que limpia nuestro sistema facilitando la digestión y ayudando a limpiar las impurezas que tenemos en el cuerpo.

panza plana

Hace poco me platicaron de una receta para hacer una limonada especial que ayuda a desintoxicar naturalmente tu cuerpo y a mantener la panza plana, ya que limpia todas las impurezas de tu sistema. Lo que me encantó fue el sabor y la frescura que tiene esta limonada; resulta que es perfecta para comer, acompañar el munchie sano de la tarde, o para el asado del fin de semana.

Te invito a conocer la receta de la limonada especial para lograr una panza plana:

Tip: Si el sabor del jengibre no es tu favorito, puedes omitirlo de la receta.

 

 Ingredientes:

pepino limones hojas de menta ralladura de jengibreaguapanza plana

 

  • 2 litros de agua
  • 1/2 pepino
  • 2 limones
  • 10 hojas de menta
  • ralladura de jengibre

 

 Instrucciones:

1. Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar.

2. Lava y corta en rodajas los limones.

3. Ralla jengibre hasta conseguir una cucharadita.

4. Lava y desinfecta 10 hojas de menta.

5. Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros.

6. Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.

A la mañana siguiente tendrás una bebida súper sana, fresca y deliciosa.

Ver artículo original aquí.

Artículo cortesía de Me lo DIjo Lola

 

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