Batir claras de huevo es algo muy común en la cocina para platillos tanto dulces como salados. El objetivo de este proceso, es crear una consistencia suave, delicada y esponjosa con las claras de huevo que posteriormente, añadirán burbujas de aire en la masa o la mezcla en que se vayan a utilizar. Batir claras de huevo hace que su volumen se incremente hasta seis veces su tamaño, por lo que es muy importante que [...]

Todo lo que comemos se ve reflejado en nuestro cuerpo, eso es un hecho. Es por eso que debemos saber la importancia que tiene para todos alimentarnos con ingredientes naturales, bajas en grasa, etc. ActitudFEM nos pasó los 5 alimentos que te harán tener una piel hermosa y brillante. No importa cuántos años tengas, tener una piel sana es igual a tenerla humectada, además de alimentarte correctamente. Para una piel hermosa y brillante, tomar agua es [...]

Si en ese día tan especial en que celebras junto con tu mamá, no te dio tiempo de preparar con mucho tiempo de anticipación un regalo, tenemos para ti regalos de ultimo minuto que podrás hacer sin complicaciones. Esperamos que con estas ideas puedas preparar algo muy  especial a tu mamá. 1. Crea un bouquet comestible. Con un poco de imaginación, podrás cocinar unos ricos cakepops y decorarlos como más te gusten, cubiertos con chocolate [...]

Consiente a tu mamá preparando una tarde de café, ahora que está cerca el día de las madres, puedes celebrar con ella invitando a sus amigas a una tarde de café con deliciosos bocadillos. Puedes organizar todo sin preocupaciones: 1. Haz la lista de invitados 2. Escoge el lugar 3. Piensa en la ambientación 4. Prepara el menú 5. Manos a la obra! No te compliques la vida, recuerda que el mejor regalo para una [...]

Sabemos que el exceso en el consumo del azúcar no es bueno para la salud en cualquier edad en la que nos encontremos. Los niños son altos consumidores de azúcar, en refrescos y dulces sobretodo. Consumir exceso de azúcar puede causar cansancio en los niños y también: – Reduce el funcionamiento cerebral – Contribuye a la obesidad – Influye en nuestra producción de insulina que puede provocar diabetes – Conduce a un exceso de consumo [...]